Despre respingere și nu numai
Despre respingere am mai scris în anul 2014. Articolul se poate găsi online și se numește ”Ce ne poate transmite respingerea?”. Solicitările de a relua subiectul au fost peste așteptări, motiv pentru care am decis să scriu un nou articol pentru o reanaliza, dar...
Frica de eșec
Zilele trecute am primit un mesaj ”Articolul precedent a fost despre succes. De ce nu scrieți și despre eșec, eventual despre frica de eșec? Este mai de actualitate că oricând, suntem în perioada examenelor!” Țin să mulțumesc celui care mi l-a trimis. Chiar nu...
Variante ajutătoare
Persoanele care solicită consilierea psihologică cunosc destul de bine ce este durerea, indiferent de forma pe care au experimentat-o. Mai întâi, vorbesc despre ea, despre felul în care le-a afectat existența, după care găsesc curajul de a povesti despre persoanele care le-au provocat-o. Atunci...
Se poate explica ruptura emoțională?
Înainte de a explica ce înseamnă “ruptura emoțională” voi explica fiecare termen în parte. “Ruptură” înseamnă o încetare a unei acțiuni, a unor raporturi, a relațiilor, a colaborării între oameni. “Emoțional” înseamnă provocat de emoție, care produce emoție, care este propriu emoțiilor. Ruptura emoțională,...
Despre teamă și posibilele ei consecințe
Despre teamă s-a scris mult și multe însă, la nivel personal rămâne un subiect foarte sensibil, rareori abordat. Când se ajunge să se vorbească, cu sinceritate și despre ea? Când intensitatea ei devine de nesuportat și îi determină pe cei afectați să vorbească despre...
Dincolo de… inspirație
V-ați întrebat vreodată de unde au unii oameni atâta inspirație pentru a crea opere de artă, edificii spectaculoase, de a scrie povești, cărți, de a compune cântece, simfonii, etc? Dacă v-ați gândit cumva la inspirație, vă invit să mă urmăriți, sperând că cele prezentate...
Comod și incomod… în relații
Comod este termenul lingvistic care înseamnă confortabil, plăcut, tihnit, un ceva de care te poți folosi ușor și cu plăcere. Poate fi considerat și un scop care justifică tendința oamenilor de a-și umple anumite goluri prin alte persoane și/sau alte modalități. Incomod este termenul...
Decizii și îndoieli
La un moment dat, oricare dintre noi s-a îndoit de ceva, de cineva, posibil și de noi înșine. Din păcate, îndoiala nu este doar ezitare, șovăială, neîncredere. Este o stare emoțională de nesiguranță. Psihologii o consideră o emoție complexă cu impact semnificativ de-a lungul...
Despre ambalaje și alegeri
Toată lumea știe că ambalajul este materialul în care se împachetează ceva. Ambalajul, atât la propriu cât și la figurat, ne poate atrage atenția și ne poate determina să facem anumite alegeri. Avem tendința să fim atrași de ambalaje prin: originalitate, culoare, formă, prin...
Orgolii
Ca termen lingvistic, orgoliul este părerea foarte bună, adesea exagerată și nejustificată despre sine însuși, despre valoarea și importanța sa socială. Există orgolii profesionale, mentale, spirituale, sociale, etc. Devin nesănătoase atunci când: apare dorința de a avea întotdeauna dreptate, când își fac apariția aroganța, nesiguranța,...
În așteptare
Ne place sau nu, cu toții suntem într-o continuă așteptare. Nu contează vârsta, nici situația financiară, nici cea socială, nici măcar evenimentele cu care ne-am confruntat. Contează motivul și durata pe care putem să le acceptăm. Oricare dintre noi am avut zile bune, dar...
Răbdarea
În societatea contemporană suntem obișnuiți ca totul să se întâmple rapid. Cu răbdarea stăm din ce în ce mai prost și e greu de imaginat că răbdarea își va recăpăta importanța pe care a avut-o. Copiii își doresc să devină cât mai repede adolescenți,...
La ce ne folosesc regretele?
Se spune că cele mai multe regrete apar pentru lucrurile care nu s-au făcut niciodată. Până de curând așa credeam și eu, însă se pare că realitățile lumii în care trăim au schimbat radical lucrurile, dar și oamenii. Chiar și cei tineri, nu mai...
Cuvinte care dau valoare
Obișnuim să cuantificăm valoarea în bani. “Costă …”, “Valorează …”, etc, cam asta ar fi formularea atunci când ne referim la valoarea pe care dorim să o comunicăm sau de care ne interesăm. Plătim, achiziționăm, plecăm, însă asta este doar la prima vedere. Valoarea...
Durerea de a fi uitat
Nu cred să existe cineva pe lumea asta, care să nu fi experimentat durerea. Se știe, este o senzație neplăcută care se manifestă sub diferite forme, care poate avea diferite intensități și care este considerată o veritabilă încercare pentru oricine. Am ales durerea de...
Intenții
Intenția este dorința, gândul de a face, de a întreprinde ceva. Este un scop orientat spre viitor, pe care îl percepem și care ne orientează, într-o anumită măsură, comportamentul. Este o veritabilă chemare la acțiune și provine din partea creativă a ființei umane. Realitățile...
Starea de victimă nu e pentru tine. E doar pentru cei seduși de ea!
Sunt suflete care se închid în ele însele ca într-un mormânt. Ceva le-a rănit în viața asta prea mult și par că nici nu mai vor să se vindece. Și-și trăiesc viața în continuare înconjurate de ziduri. Iar zidurile dacă ar fi de piatră,...
Pasiune din… interes
Dacă în luna decembrie se tot vorbește despre Sărbătoarea Crăciunului, cadouri și preparate tradiționale, în luna februarie a fiecărui an se vorbește și se fac tot felul de pregătiri pentru zilele de Sf. Valentin (14 febr.) și Dragobete (24 febr.). Cu acest prilej, dragostea...
Cum se poate găsi puterea de a renunța?
Cu toții am observat că, în viață, nu toate lucrurile se întâmplă așa cum plănuim. “Socoteala de acasă nu se potrivește cu cea din târg” este un vechi proverb românesc care ilustrează perfect această posibilitate, avertizându-ne, cu înțelepciune, că putem avea parte și de...
Cadoul
Cadoul este ceea ce se primește sau se oferă în dar. Din punct de vedere psihologic, cadoul înseamnă mai mult decât credeți, motiv pentru care m-am gândit să vă prezint câteva aspecte, care sper eu, vă vor ajuta atunci când oferiți sau primiți un...
Ce este în mintea unui om rău?
“Epidemia de răutate” este cel mai recent articol pe care l-am scris și publicat. A avut un număr impresionant de cititori, peste așteptări. Câțiva dintre dânșii/dânsele m-au contactat și mi-au solicitat un articol–continuare, referitor la ce se află în mintea unui om rău. Răspund...
Cum să-mi înfrâng tristețea?
Despre tristețe se spune că este o stare sufletească apăsătoare, urmare a confruntării cu dezamăgiri, suferințe, așteptări zadarnice, provocări majore. Tristețea, interpretată ca mâhnire, dar și ca amărăciune poate afecta, crunt, calitatea vieții. Poate fi de scurtă durată, tristețe declanșată și în permanență (ca...
Despre ceea ce contează…
Trăim cu regrete, cu tristeți, cu bucurii, cu secrete, dar mai mult ca niciodată, trăim cu frica de viitor și de ce ne poate aduce acesta. Dincolo de toate aceste frici (de război, de a nu ne îmbolnăvi, de a nu ne pierde job-ul, de...
În echilibru cu… suferința
Suferința poate fi o durere fizică sau morală, dar și starea celui/celei care suferă. Echilibrul este starea staționară a unui fenomen sau a unei persoane. Se poate vorbi de o legătură între cele două? Se pare că da, însă nu o poate face oricine....
De unde vine frica de schimbare?
Schimbarea presupune înlocuirea unui lucru cu altul, dar și rezultatul acestei acțiuni. Se poate face din proprie inițiativă, din obligație sau vrând-nevrând. Poate fi percepută eronat de către cei care n-o înțeleg. Privită din exterior, poate fi considerată o neputință, o incapacitate de adaptare...
Mania persecuției
Conform Dex, mania este o preocupare exagerată pentru ceva, iar persecuția este o urmărire nedreaptă și perseverentă a cuiva, cu intenția de a-i provoca rău sau un neajuns. Mania persecuției este un simptom al unei tulburări care se manifestă la un sfert din pacienții...
Frica de a fi…eu
Fie că place sau nu, frica de ceva sau de cineva poate avea un impact și o influență majoră asupra calității vieții. Despre frici precum cea de înălțime, de spații închise, de spații largi, de mulțime, de anumite insecte sau animale, de microbi, etc...
