Responsabilitatea ne poate face mai buni?
Responsabilitatea reprezintă obligația de a efectua un lucru, de a răspunde, de a da socoteală de ceva, de a accepta și a suporta consecințele. Poate o asemenea obligație să ne facă mai buni? Eu consider că da, iar în cele ce urmează, voi explica...
Despre obrăznicie, obraznici și obrăznicii
Când eram copil, obrăznicia era imediat sancționată, atât în familie cât și în mediul școlar. Copilul obraznic era considerat un copil problemă, lipsit de respect, de rușine, impertinent, arogant. Nuvela “Domnul Goe” scrisă de genialul Ion Luca Caragiale, era considerată un reper, dar și...
Neînțelegerea mesajelor în terapie
Termenul neînțelegere poate avea diferite înțelesuri. Între cele mai cunoscute ar fi: confuzie apărută prin înțelegerea greșită a unor lucruri, animozități, disensiune, dezacord. Neînțelegerea poate crea mari probleme în comunicare. Cum terapia se bazează pe comunicarea dintre terapeut și pacient, este ușor de înțeles...
Hobby-ul și deosebita sa importanță
Termenul “hobby” este des utilizat și multe persoane cred că este un termen apărut odată cu noile cerințe ale vieții contemporane. Puțini știu că termenul datează din secolul al XIII lea, la vremea respectivă fiind utilizat pentru a desemna un cal mic. În anul...
De ce trebuie să renunțăm la oamenii care nu ne respectă?
Conform Dex online, respectul este atitudinea și sentimentul dictate de stima, considerația, cinstirea sau prețuirea acordată unei persoane. Hotărârea de a scrie despre respect și de ce trebuie să renunțăm la oamenii care nu ne respectă, a apărut după ce o distinsă doamnă a...
Ce contează pentru dumneavoastră?
Nu este un secret pentru nimeni că ceea ce contează pentru unii, poate conta pentru alții foarte puțin, sau deloc. Importanța a ceea ce contează, sau nu, este dată de prioritățile fiecăruia. “Ce contează pentru dumneavoastră?” este o întrebare foarte importantă pentru psihologi, deoarece...
În luptă cu “nu mă pot abține”
În ultimul timp, expresia “nu mă pot abține” parcă ar fi refrenul unui cântec la modă. Am auzit-o atât la copii cât și la adulți și nu de puține ori, m-am întrebat “oare ce se întâmplă?”. Pentru a găsi un răspuns mulțumitor m-am gândit...
Copiii la terapie
Copiii vin la terapie aduși de părinți, urmare a conștientizării unei/unor probleme în comportamentul pe care-l au. Ca terapeut trebuie să fii pregătit să-ți aduci mintea la nivelul minții copilului adus la cabinet. Ca să poți face terapie cu un copil, trebuie să fii...
Cum să combatem tristețea de după Sărbători?
Tristețea este o emoție caracterizată prin sentimentul de dezavantaj, de pierdere, de neajutorare. Se poate instala în orice moment al vieții, în funcție de evenimentele trăite, dar și de sensibilitatea emoțională a celui/celei care le trăiește. Au trecut Sărbătorile de iarnă, am trecut într-un...
Sărbători în pandemie
Toată lumea știe că pandemia este o epidemie care se extinde pe un teritoriu foarte mare și poate dura perioade îndelungate, până la eradicarea ei. Aduce multă suferință, durere, disperare, pierderi umane și materiale de neimaginat. Este inevitabil ca pe toată perioada desfășurării ei...
Între obligație și opțiune
Chiar dacă ambele cuvinte încep cu aceeași litera “o”, ceea ce înseamnă fiecare dintre ele este total diferit. Obligația este o datorie, o sarcină, o îndatorire. Opțiunea este o preferință și arată posibilitatea de a opta între două sau mai multe posibilități. Ce poate...
Arta de a fi Psiholog
Arta de a fi psiholog nu se învaţă, ci se trăieşte şi se experimentează, deoarece nu există un complex de canoane care să-ţi dea cheia misterelor psihice, a structurilor diferenţiale ale vieţii sufleteşti. Nu eşti un psiholog bun dacă tu însuţi nu eşti un...
Copilul cu nevoi speciale
Copilul cu nevoi speciale este un copil diferit față de ceilalți copii. Viața sa este mult mai dificilă, pentru că se confruntă cu o serie de dificultăți: de depasare și mișcare pentru cei cu deficiențe fizice; dificultăți de exprimare și comunicare pentru cei cu deficiențe senzoriale;...
Nevoia de sprijin
Nevoia de sprijin este o nevoie cu totul specială față de toate celelalte nevoi. Puține persoane știu că este cel mai greu de exprimat cu ajutorul cuvintelor. De ce? Pentru că oamenii se tem să nu fie refuzați (sau respinși) și pentru că nevoia...
Cum este o personalitate adictivă?
Termenul de personalitate adictivă acoperă un vast ansamblu de comportamente deviante cum ar fi: toxicomania, alcoolismul, tabacismul, tulburări în ceea ce privește regimul alimentar, pornirea patologică de a juca jocuri de noroc, dar și anumite comportamente sexuale. Posesorii unei personalități adictive sunt persoanele pentru...
Ce să fac?
Întrebarea “Ce să fac?” pare banală, însă contează mult cui îi este adresată, pentru că nu oricine poate oferi răspunsul potrivit. Adresată unui psiholog, în timpul unei ședințe de consiliere sau terapie, întrebarea poate căpăta o importanță covârșitoare. Responsabilitatea celui care oferă răspunsul este...
Despre priorități și semnificația lor
Odată ajunși la consiliere, oamenii vorbesc despre fel și fel de lucruri, însă, rareori vorbesc despre priorități. M-am întrebat de ce se întâmplă asta și am început să acord o atenție sporită acestui subiect. Pentru început, voi prezenta câteva puncte de vedere exprimate de două...
Alcoolismul și victimele sale colaterale
Povestea unui alcoolic poate fi destul de înfricoșătoare, însă nu poate egala povestea celor care sunt obligați să conviețuiască cu un asemenea specimen. Ultimele statistici arată că în România ar fi afectați de alcoolism cam 2 milioane de oameni. Credeți că doar 2 milioane...
Avem nevoie de recunoștință?
Recunoștința este recunoașterea unei binefaceri primite. Se poate manifesta în multe feluri, de la un simplu mulțumesc până la întoarcerea binefacerii primite, tot printr-o binefacere. În societatea contemporană, la capitolul exprimării recunoștinței este dezastru. Auzim din ce în ce mai puține cuvinte de mulțumire,...
De ce nu mai sunt o prioritate?
Motivul pentru care multe persoane fac diverse tulburări emoționale este convingerea (sau constatarea) că nu mai sunt o prioritate. Pentru cine? Pentru persoanele care ocupă cel mai important loc în existența lor: partenerul de viață, copiii, părinții, frații/surorile, prietenii apropiați, partenerii de afaceri, etc....
Este umilința arma celor josnici?
Se spune că atunci când ești suficient de atent la ce se întâmplă, totul din jur devine profesor. Este adevărat, însă nu în totalitate. Din experimentarea umilinței nu se poate castiga ceva util. Este o reacție fără răspuns și poate cauza cea mai puternică...
Poate fi explicată agresivitatea verbală?
Agresivitatea verbală este un abuz emoțional, este utilizarea voită a limbajului agresiv asupra unei persoane sau grup, având ca rezultat anumite traume psihologice. Face parte dintr-un comportament distructiv și se manifestă prin inducerea fricii, prin insulte, jigniri, intimidare, șantaj emoțional. Este folosită pentru a...
Despre răutate și consecințele ei
Răutatea este o trăsătură de caracter a omului rău. Unii psihologi consideră că ar fi și o însușire, indiferent de vârsta celor care o manifestă (copii, adulți, vârstnici). Au devenit oamenii mai răi decât au fost? A căpătat răul mai multă forță? Părerile sunt...
De ce extremele se atrag?
In urma cu cateva saptamani, la un pahar de limonada, mi s-a adresat intrebarea “De ce extremele se atrag?”. Pana aici nimic neobisnuit, dar daca va spun si de la cine am primit o astfel de intrebare, exista posibilitatea sa va intereseze mai mult…...
“Ajutati-ma sa ma schimb!”
Exista o legatura intre fericire si schimbare? “Ajutati-ma sa ma schimb!” este cea mai surprinzatoare rugaminte ce mi-a fost adresata vreodata. Spun “surprinzatoare” pentru ca a venit intr-un mod foarte direct, din partea unui om vestit la noi in cartier pentru rautatea sa. Multora...
Fruntea sus și mergeți mai departe
Marin Preda a spus cu mulți ani în urmă “Rostul vieții este să te bucuri cu trăiești”. Chiar dacă a trăi în ziua de azi nu este deloc simplu, aduc în discuție felul în care ne putem bucura și în plină epidemie. Cu toții...
Parapsihologul Radu Botez:
„Care este diferenţa între psiholog, psihiatru, parapsiholog”
În unele ţări vestice, dar mai ales peste ocean, este obişnuită consultarea psihologului în diverse probleme (mai ales de cuplu) şi aproape că a devenit o „modă”, care, încet-încet pătrunde şi la noi. Aici însă intervine confuzia populară între psiholog şi psihiatru. Mai nou,...