Pretenții
De câte ori ați auzit expresii de genul “am pretenția să mă ajute/să mă susțină”, “am pretenția să fiu apreciat / apreciată în funcție de valoarea pe care o am”, “am pretenția să fiu promovat și să mi se măreasca salariul”, “am pretenția să...
Cadoul
Cadoul este ceea ce se primește sau se oferă în dar. Din punct de vedere psihologic, cadoul înseamnă mai mult decât credeți, motiv pentru care m-am gândit să vă prezint câteva aspecte, care sper eu, vă vor ajuta atunci când oferiți sau primiți un...
Lipsa de apreciere și consecințele ei
A aprecia înseamnă a prețui, a stima. Conform Dex, aprecierea este o părere exprimată asupra valorii sau calitații. Ce importanță are, unde poate duce lipsa de apreciere, precum și care ar fi consecințele ei, sunt ideile de bază pe care le vom analiza în...
Se poate supraviețui unui triunghi amoros?
Se spune că niciodată nu trebuie să spui niciodată. Greu de îndeplinit o astfel de promisiune, mai ales dacă insistențele unor persoane apropiate te pot pune în fața faptului împlinit. N-aș fi crezut vreodată că o să scriu și despre triunghiurile amoroase! Câțiva prieteni m-au rugat...
Cum am ieșit plângând de la oră
O zi de noiembrie, cu frunze răsfoite de vântul când rece, când cald. Merg spre școală cu gândul împărțit între simulări, proiecte, catalog electronic, ședințe și scris. Salutul copiilor primit pe trecerea de pietoni pe care o traversez în grabă mă anunță că peste...
Ce este în mintea unui om rău?
“Epidemia de răutate” este cel mai recent articol pe care l-am scris și publicat. A avut un număr impresionant de cititori, peste așteptări. Câțiva dintre dânșii/dânsele m-au contactat și mi-au solicitat un articol–continuare, referitor la ce se află în mintea unui om rău. Răspund...
Epidemia de răutate
Termenul “epidemie” dă fiori reci oricărei persoane care-i înțelege consecințele. Se referă la extinderea unei boli contagioase într-un scurt timp, prin contaminare, la un număr semnificativ de persoane dintr-o localitate sau regiune. De-a lungul existenței sale, omenirea s-a confruntat cu tot felul de epidemii:...
Regina Elisabeta a II-a – Un monarh de Guiness Book
In memoriam
Portret psihoastrologic
La 21 aprilie 1926, s-a nascut la Londra Elizabeth Alexandra Mary, fiica regelui George al VI-lea al Regatului Unit, micuta ce va deveni mai tarziu regina a 16 state suverane, cunoscute sub numele de Commonwealth.
Portret psihoastrologic
La 21 aprilie 1926, s-a nascut la Londra Elizabeth Alexandra Mary, fiica regelui George al VI-lea al Regatului Unit, micuta ce va deveni mai tarziu regina a 16 state suverane, cunoscute sub numele de Commonwealth.
Cum să-mi înfrâng tristețea?
Despre tristețe se spune că este o stare sufletească apăsătoare, urmare a confruntării cu dezamăgiri, suferințe, așteptări zadarnice, provocări majore. Tristețea, interpretată ca mâhnire, dar și ca amărăciune poate afecta, crunt, calitatea vieții. Poate fi de scurtă durată, tristețe declanșată și în permanență (ca...
Despre ceea ce contează…
Trăim cu regrete, cu tristeți, cu bucurii, cu secrete, dar mai mult ca niciodată, trăim cu frica de viitor și de ce ne poate aduce acesta. Dincolo de toate aceste frici (de război, de a nu ne îmbolnăvi, de a nu ne pierde job-ul, de...
În echilibru cu… suferința
Suferința poate fi o durere fizică sau morală, dar și starea celui/celei care suferă. Echilibrul este starea staționară a unui fenomen sau a unei persoane. Se poate vorbi de o legătură între cele două? Se pare că da, însă nu o poate face oricine....
De unde vine frica de schimbare?
Schimbarea presupune înlocuirea unui lucru cu altul, dar și rezultatul acestei acțiuni. Se poate face din proprie inițiativă, din obligație sau vrând-nevrând. Poate fi percepută eronat de către cei care n-o înțeleg. Privită din exterior, poate fi considerată o neputință, o incapacitate de adaptare...
Mania persecuției
Conform Dex, mania este o preocupare exagerată pentru ceva, iar persecuția este o urmărire nedreaptă și perseverentă a cuiva, cu intenția de a-i provoca rău sau un neajuns. Mania persecuției este un simptom al unei tulburări care se manifestă la un sfert din pacienții...
Cine se scuză, se acuză?
Cam pe la începutul primăverii, pe Facebook-ul cărții mele “Oamenii întreabă, un psiholog răspunde”, am postat un nou articol. Un personaj cunoscut, măcinat de o invidie personală, legată de faptul că nu a reușit să mă păcălească, a făcut un comentariu răutăcios “Vorbe Mihaela, vorbe...
Frica de a fi…eu
Fie că place sau nu, frica de ceva sau de cineva poate avea un impact și o influență majoră asupra calității vieții. Despre frici precum cea de înălțime, de spații închise, de spații largi, de mulțime, de anumite insecte sau animale, de microbi, etc...
Explicație sau justificare?
Subiectul pentru articolul de astăzi nu este întâmplător. În ultimul timp, mai multe persoane adulte, m-au întrebat ce ar fi indicat să aleagă între explicație sau justificare. Am început prin a clarifica însemnătatea fiecărui termen. Explicația este o lămurire, o clarificare a unei probleme,...
Despre invidie, invidioși și gândurile lor
Se spune despre fiecare om că are locul lui în lume. Problema este că unii oameni sunt nemulțumiți de locul pe care sunt în stare să-l ocupe și atunci se ocupă (în sens negativ) de cei care le sunt, într-adevăr, superiori. Pentru catalogarea unor astfel de...
Despre frustrări și comportamente
Frustrarea este o stare de nemulțumire, de suferință psihică cauzată de sentimentul privării de un lucru la care o persoană consideră că are dreptul. Orice frustrare indică prezența unor complexe bine ascunse și poate apărea ca urmare a distrugerii echilibrului interior, atunci când există...
Nu există…
“- Nu există meserie mai duplicitară decât cea de jurnalist. Toată cariera mea am alergat după nimicuri cărora m-am străduit să le confer o aură de interes pe care n-o meritau nici pe departe. Ca reporter, n-am fost nimic altceva decât un bârfitor...
Orice dependență este o formă de sclavie
Atunci când ești dependent de diferite substanțe, lucruri, situații sau oameni, ești la cheremul lor. Tu nu mai deții controlul asupra vieții tale, ci obiectul dependenței tale este cel care dispune de gândirea, emoțiile și viața ta. Într-o relație ești dependent de partenerul tău...
Salvați de sinceritate
Sinceritatea înseamnă neprefăcătorie, iar însușirea de a fi sincer nu este la indemâna oricui. Minciuna poate fi mai convenabilă decât adevărul, pentru că oamenii tind să fugă de explicații, să evite conflictele sau să rănească. Despre sinceritate există o mulțime de povești terapeutice, destinate...
Demență colectivă
Îmi povestea un amic că s-a certat cu nevastă-sa pe tot felul de subiecte, de la Covid până la Ucraina. A ajuns aproape de destrămarea căsniciei. Subiectul Covid a fost cel cu adevărat dureros pentru el. Au copii împreună și ipohondria ei se pare...
Este greșit să-mi doresc mai mult?
A vă dori mai mult decât aveți, nu este o rușine și nicio utopie, atâta timp cât este păstrat simțul măsurii. Se pare că ajung să-și pună această întrebare, tocmai aceia care merită mult mai mult decât li s-a fi oferit. Să fie modestie...
Legea atracţiei şi spirala negativă
Există câteva proverbe şi zicători populare, care ne pot ajuta să înţelegem mai bine principiul Legii atracţiei. Cine n-a auzit măcar odată “cine se aseamănă se adună”, sau “ban la ban trage…”, ori “de ce ţi-e frică, de aia nu scapi”? Este un fel...
Ce mă fac dacă va fi război?
Despre ce înseamnă război și consecințele sale, am aflat încă din copilărie. Nu am trăit o astfel de nenorocire, dar am avut șansa de a avea o bunică maternă extraordinară, fostă învățătoare și pedagog de excepție, care mi-a povestit cam ce se întâmpla în România în...
Inspirație și optimism
Inspirația este o idee creatoare, spontană, o soluție apărută pe neașteptate. Se poate descoperi peste tot, depinde unde te uiți, la cine te uiți și nu în ultimul rând, cât de pregătit ești să o pui în valoare. Deși e greu de crezut, de...
De unde vine dificultatea de a lua decizii?
Dificultatea de a lua decizii este un subiect delicat. Îl abordez numai la cerere și analizez numai dacă cei implicați, insistă. De ce? Pentru că dificultatea de a lua decizii este considerată o neputință, iar oamenilor nu le place să discute despre neputințele lor....
