La propriu, firimitura este o bucățică foarte mică dintr-un aliment. La figurat, termenul sugerează ceva infim, parte al unui întreg care nu se dorește a fi oferit în totalitatea sa.
“Firimituri de atenție” nu este doar o simplă expresie, este o metodă des utilizată pentru manipulare în relații, atât romantice cât și profesionale. Am optat pentru un asemenea subiect și nu pentru ceva mai plăcut legat de dragoste, primăvară, flori și mărțișoare, pentru a vă face cunoscut și acest tipar, ceva mai greu de identificat de către persoanele care nu au o pregătire în domeniul psihologiei.

Prin mici semne de interes (SMS-uri, scurte mesaje text) persoana care o practică dorește să țină pe cineva în așteptare, ca rezervă, fără a se implica, și fără a oferi o conexiune profundă. Caracteristică acestei metode este inconsecvența. Este un proces mai de durată, în timpul căreia persoana vizată primește atât cât să nu părăsească relația. La fel ca un deținut care primește atât cât să rămână în viață… La început, cel/cea care o inițiază pare atent(ă), disponibil(ă), implicat(ă). Când obiectivul urmărit a fost atins, inițiatorul ei devine din ce în ce mai distant, după care poate dispărea ca și când nu ar fi fost. Când cineva primește doar firimituri de atenție, e clar că există un motiv, dar și un interes. Un exemplu pentru firimiturile de atenție în domeniul profesional ar fi șefii care promit promovări si/sau recompense, dar nu se țin de cuvânt. De ce fac asta? Pentru că sunt conștienți de importanța și potențialitatea subalternilor, dar le acordă doar atât cât să nu plece în altă parte. Un exemplu pentru firimiturile de atenție în domeniul romantic sunt romanticii “de ocazie” care se tem de responsabilitate, de angajamente, care se plictisesc repede de parteneri, motiv pentru care caută tot felul de variante pentru a-și hrăni propriul ego, dar și propriile ambiții.

Când ar trebui să vă pună pe gânduri firimiturile de atenție pe care le primiți?

Prezența firimiturilor indică faptul că sunteți într-o relație cel puțin ciudată, pe care nu o puteți defini și nici explica celor apropiați. Este o relație statică, în care nu se face nimic concret, care nu se dezvoltă, nu evoluează, care “băltește”. Este relația în care un partener oferă mult, iar celălalt oferă puțin spre deloc, pentru că interesul său este sporadic. Partenerul care nu se implică, are tendința de a fugi, fie printr-o infidelitate ocazională, fie prin flirturi, delegari și delegații inventate. Este un indicator mai mult decât evident că nu-și dorește să fie legat/subjugat într-o relație serioasă. Întrebați ce fel de relație au, răspund sec “Suntem amici”, dar știu foarte bine că nu este așa.
Un al doilea indiciu ar fi că vă simțiți mai singur decât atunci când ați fost singur, la propriu. Vă trăiți, greutățile, tristețile, bolile fără un sprijin real, fără o prezența reală, care v-ar ajuta și susține emoțional, în adevăratul sens al cuvântului.
Un alt posibil indiciu ar fi comunicarea care…numai comunicare nu se poate numi. De regulă, conversațiile într-o astfel de relație sunt pline de plictiseală, de răspunsuri rapide, monosilabice. Nu de puține ori, vi se spune că v-ați ales un moment dintre cele mai nepotrivite, că ați deranjat, că ați întrerupt și frustrarea dumneavoastră va fi pe măsură.
Cu timpul, dacă sunteți foarte implicat sentimental, puteți ceda la absolut toate tipurile de manipulare care vi s-au aplicat. Puteți ajunge să vă schimbați îmbrăcămintea, coafura, culoarea părului, prietenii de o viață, obiceiurile, numai ca să nu supărați în vreun fel și să fiți părăsit(ă). Cel mai grav este să ajungeți să ascundeți tot ce v-ar mulțumi, ce v-ar face fericit(ă), chiar și o boală gravă de care suferiți în tăcere, fără vreun sprijin. Oricât ați încerca, nu puteți găsi o explicație logică deoarece un astfel de comportament este departe de a fi rațional.
Când cineva oferă doar firimituri de atenție, chiar credeți că este interesat de dumneavoastră? Nu cred și voi încerca să argumentez. Firimiturile de atenție nu reprezintă o comunicare reală. Sunt pur și simplu niște mesaje/comunicări fără vreo implicare emoțională și/sau sentimentală. Scopul este atragerea celui vizat într-o relație simplă, fără viitor, din care se pot obține anumite avantaje.

Ce ar fi de făcut? Să-i comunicați cu calm ce simțiți, cum vă face să vă simțiți când nu comunica deloc și cam ce vă doriți de la respectiva relație. Cum va reacționa? Divers. Poate va reproșa că nu înțelegeți nimic, că v-ați schimbat în sens negativ și că această schimbare nu-i convine. Poate va fugi de dumneavoastră și va bloca orice fel de comunicare. Poate că veți fi calomniat(ă) în fața cunoștințelor, rudelor, dar și a prietenilor comuni. Poate veți surprinde plăcut prin capacitatea dumneavoastră de analiză, sinteză și observație. Cine mai știe? Sunteți liberi să faceți orice doriți, dar riscul de a fi părăsiți vi-l puteți asuma (cu curaj) doar dacă v-ați săturat de așteptat pe banca de rezervă (la figurat vorbind).

Dacă analizați felul în care sunteți (sau ați fost) tratat de partener într-o asemenea relație, puteți avea în vedere și cele prezentate anterior. Până la urmă, ce se poate întâmpla atunci când vă multumiți cu foarte puțin, nu este greu de ghicit. Poate fi bine, poate fi rău, uneori suficient. Eliberați-vă de iluzii, priviți cu încredere în viitor și luați deciziile ce pot face diferența…însă numai într-un sens pozitiv.

Mihaela-Theodora Popescu