De ce să mulțumim celor care ne-au respins?
De obicei, se spune mulțumesc pentru un favor, serviciu sau binefacere. Cei care știu să mulțumească cum trebuie și când trebuie, sunt agreați și mai apreciați decât cei care nu o fac. Motivul? Utilizarea acestui cuvânt nu este doar dovada unei bune creșteri, este și o regulă de politețe. Se...
Credeți că oamenii se pot schimba?
Se spune că, dacă vor, oamenii se schimbă. Despre cum, cât și în ce sens, vom discuta în cele ce urmează. Din punctul meu de vedere, nimeni nu se schimbă fără a avea vreun motiv. Sintetizând, se poate observa că oamenii se...
Despre anxioși și frământările lor
Riscul de a intra în contact cu persoane care ne displac, ni-l asumăm zi de zi. Persoanele anxioase displac marii majorități, pentru că se îngrijorează pentru toate și din orice. Trăiesc într-o continuă agitație, își fac mereu griji, sunt pesimiste și reacționează prost în situații...
Regretul între remușcare și justificare
Regretul este o părere de rău, o remușcare, o căință care poate afecta semnificativ viața oricărui om, indiferent de sex, vârstă sau poziție socială. Regretele pot avea o influență nefastă asupra calității vieții. Uneori, pot funcționa asemeni unei boli incurabile și poate fi foarte...
Multă lume, puțini prieteni…
Prietenia care leagă două persoane este legătura care le unește, este sentimentul de simpatie, de stimă, de respect, de atașament care le conectează. Prietenia a preocupat filozofii din timpuri străvechi. Confucius a afirmat “Prietenii sunt ca pepenii: încerci o sută, alegi doi, trei”. Aristotel...
Se poate explica dependența de alcool?
Efectul alcoolului asupra creierului îi face pe oameni să se simtă amețiți și relaxați. Nu toți consumatorii de alcool sunt și dependenți. După câteva pahare, unii râd, alții plâng, alții devin violenți. “In vino veritas” (În vin stă adevărul) spuneau latinii și de aceeași...
Se poate explica atitudinea de mahalagioaică?
Fiecare om are dreptul de a se exprima. Exprimarea se poate face cu ajutorul cuvintelor verbal sau prin scris, prin gesturi, prin creație și nu în ultimul rând, prin atitudine. Prezentul ne oferă multe asemenea exemple, unele plăcute altele mai puțin. Mă voi opri...
De ce te-ai făcut psiholog?
În ultima vreme, am întâlnit tot mai multe persoane care vorbesc, în gura mare şi în orice împrejurare, despre lucruri despre care nu au habar. Mulţi se ceartă, se contrazic, se jignesc, conflicte destul de grave izbucnind din te miri ce. La început, am...
Cum recunoști o familie disfuncțională?
Familia ar fi normal să fie acel spațiu în care să ne simțim bine, valorizați, prețuiți, respectați, unde să ne putem simți „acasă”; să reprezinte acel mediu unde să ne simțim în siguranță atât din punct de vedere fizic cât și emoțional, unde să...
În căutarea unui posibil antidot
În urmă cu peste 25 de ani am asistat la moartea unei persoane dragi. După o comă profundă de câteva ore, şi-a revenit neaşteptat şi a găsit puterea să ne spună celor aflaţi în preajmă „Ce greu este să mori!” Din acea zi, ceva...
Oamenii care rănesc oameni
Dacă sunteți mai puțin norocoși, puteți intra în contact cu ei în fiecare zi. Îi suportați pentru că nu aveți de ales, mai ales dacă sunt din aceeași familie sau lucrați împreună la serviciu. Vă pot răni cu vorba, cu fapta, prin comportament, prin...
Durerea din suflet
“Mă doare sufletul” este considerată o expresie metaforică. Pentru un psiholog, acest gen de exprimare este o primă atenționare să se află în preajma cuiva care a suferit mult. Durerea din suflet nu se vede, se manifestă într-un anumit fel și se resimte puternic...
De ce ne este atât de greu să luăm anumite decizii?
Decizia este soluţia adoptată la un moment dat. Bună sau rea, potrivită sau nepotrivită, decizia este o hotărâre luată instant sau în urma unei examinări. De ce credeţi că poate fi greu să luăm anumite decizii? Pentru că orice decizie poate fi urmată de...
Cât de mult contează cum ni se vorbește?
Un om care ni se adresează frumos, respectuos, întotdeauna impresionează plăcut și are numai de câștigat. Felul în care cineva ni se adresează poate arăta: nivelul său de educație, de instruire asimilată, de toleranță, dar și respectul care ni-l poartă. Ca om, dar mai...
Cum să alungăm plictiseala?
Cu mult timp în urmă, scriitorul francez Voltaire concluziona “Munca ne scutește de trei rele: plictiseala, viciul și nevoia.” Stând acasă, în situație de criză, totul se desfășoară altfel. Zi de zi, descoperim că viața înseamnă și altceva decât muncă continuă și rezolvarea de probleme....
Între Psihologie şi Parapsihologie
(in premiera nationala)
Semnalam cititorilor nostri noutatea absoluta, volumul intitulat “Intre psihologie si parapsihologie” (editie de colectie), ai carei autori, parapsihologul
Semnalam cititorilor nostri noutatea absoluta, volumul intitulat “Intre psihologie si parapsihologie” (editie de colectie), ai carei autori, parapsihologul
Magia cuvântului scris
Se poate face terapie prin lectură? În România de azi, datorită costurilor de producţie tot mai mari, cărţile şi revistele au devenit tot mai scumpe şi din ce în ce mai puţin accesibile celor cu venituri mici şi foarte mici. Pentru majoritatea oamenilor, ordonarea...
Ne putem vindeca de invidie?
Desi face parte din viata, invidia este un sentiment negativ al personalitatii noastre. Ea a existat dintotdeauna, din cele mai vechi timpuri, in acest sens Legendele Olimpului ne amintesc invidia zeilor pe oameni: “…zeita Atena pizmuieste pe fata lui Idmon, Arahneea care stia sa...
„Când nu mai reprezinţi niciun interes, atunci eşti aruncat la gunoi”
Despre suferinţa celor ignoraţi pe nedrept
Sunt mulţi oameni care se simt ignoraţi. Unii chiar sunt, altora doar li se pare. Constatarea că sunt neglijaţi în mod voit, că se face abstracţie de persoana lor, poate fi
Sunt mulţi oameni care se simt ignoraţi. Unii chiar sunt, altora doar li se pare. Constatarea că sunt neglijaţi în mod voit, că se face abstracţie de persoana lor, poate fi
Între iubire și dependență
Iubirea și dependența sunt termeni a căror semnificație lingvistică este diferită. Iubirea este o afecțiune puternică pentru cineva sau ceva, o atracție, un sentiment puternic de simpatie și admirație. Dependența este o stare de supunere, o lipsă de autonomie. Poate exista o legătură între cei...
Puterea de a dărui
Zilele de 1 și 8 Martie s-au dovedit ocazii speciale pentru a dărui. Florile au fost la mare căutare și cred că au adus multă bucurie în sufletele celor care le-au primit. Oare câte dintre darurile primite în aceste două zile au fost dăruite dezinteresat...
Ce impact pot avea problemele de sănătate psihică?
Nu este un secret că problemele de sănătate psihică afectează tot mai mulți oameni. Spitalele de psihiatrie de la noi sunt pline, necesarul de medicamente psihotrope s-a dublat, iar medicii psihiatrii abia mai pot face față solicitărilor. Să fi devenit viața din ziua de azi...
Greșeli de abordare, greșeli în comunicare
O veche vorbă românească spune ”Unde-i minte-i și prostie”. Nu i-am acordat prea mare importanță, considerând că mințile luminate, prin performanțele pe care le realizează, sunt aproape de perfecțiune și nu pot greși. M-am înșelat și asta mi-au dovedit-o câteva persoane, care, fără să vrea, au...
Reproșul nu este doar o simplă învinuire
Vi s-a reproșat vreodată ceva? Vi s-au adresat întrebări ironice de genul “De ce nu poți fi și tu așa?”, “Doar atât?”, “Poți face ceva cum trebuie?”. Ați simțit cum reproșul poate distruge, într-o fracțiune de secundă, tot ce ați clădit prin efort, respect...
Teama de infidelitate
Cu mai mulți ani în urmă, am scris un articol pe care l-am intitulat “De ce apare infidelitatea?”. Chiar dacă am insistat doar asupra motivelor care pot duce la apariția infidelității, articolul a fost publicat și toate persoanele care au comentat la adresa lui...
Ce ne poate face mai buni?
Surprinzător sau nu, întrebarea mi-a fost adresată tocmai de o persoană despre care auzisem că ar fi o întruchipare a bunătății. Ne cunoșteam doar din vedere și mare mi-a fost mirarea, când, zilele trecute, m-a oprit, mi-a întins mâna și s-a prezentat, deschizând imediat...
De ce unii sunt obezi şi ceilalţi nu?
Am hotărât să scriu despre obezitate nu pentru că m-aş fi confruntat vreodată cu aşa ceva. În copilărie am fost un copil slăbuţ, iar singurele atenţionări pe care le-am primit din partea părinţilor au fost pentru că făceam mofturi şi nici nu mâncăm cam...