Ce este în mintea unui om rău?
“Epidemia de răutate” este cel mai recent articol pe care l-am scris și publicat. A avut un număr impresionant de cititori, peste așteptări. Câțiva dintre dânșii/dânsele m-au contactat și mi-au solicitat un articol–continuare, referitor la ce se află în mintea unui om rău. Răspund...
Cum să-mi înfrâng tristețea?
Despre tristețe se spune că este o stare sufletească apăsătoare, urmare a confruntării cu dezamăgiri, suferințe, așteptări zadarnice, provocări majore. Tristețea, interpretată ca mâhnire, dar și ca amărăciune poate afecta, crunt, calitatea vieții. Poate fi de scurtă durată, tristețe declanșată și în permanență (ca...
Despre ceea ce contează…
Trăim cu regrete, cu tristeți, cu bucurii, cu secrete, dar mai mult ca niciodată, trăim cu frica de viitor și de ce ne poate aduce acesta. Dincolo de toate aceste frici (de război, de a nu ne îmbolnăvi, de a nu ne pierde job-ul, de...
În echilibru cu… suferința
Suferința poate fi o durere fizică sau morală, dar și starea celui/celei care suferă. Echilibrul este starea staționară a unui fenomen sau a unei persoane. Se poate vorbi de o legătură între cele două? Se pare că da, însă nu o poate face oricine....
De unde vine frica de schimbare?
Schimbarea presupune înlocuirea unui lucru cu altul, dar și rezultatul acestei acțiuni. Se poate face din proprie inițiativă, din obligație sau vrând-nevrând. Poate fi percepută eronat de către cei care n-o înțeleg. Privită din exterior, poate fi considerată o neputință, o incapacitate de adaptare...
Mania persecuției
Conform Dex, mania este o preocupare exagerată pentru ceva, iar persecuția este o urmărire nedreaptă și perseverentă a cuiva, cu intenția de a-i provoca rău sau un neajuns. Mania persecuției este un simptom al unei tulburări care se manifestă la un sfert din pacienții...
Frica de a fi…eu
Fie că place sau nu, frica de ceva sau de cineva poate avea un impact și o influență majoră asupra calității vieții. Despre frici precum cea de înălțime, de spații închise, de spații largi, de mulțime, de anumite insecte sau animale, de microbi, etc...
Despre invidie, invidioși și gândurile lor
Se spune despre fiecare om că are locul lui în lume. Problema este că unii oameni sunt nemulțumiți de locul pe care sunt în stare să-l ocupe și atunci se ocupă (în sens negativ) de cei care le sunt, într-adevăr, superiori. Pentru catalogarea unor astfel de...
Despre frustrări și comportamente
Frustrarea este o stare de nemulțumire, de suferință psihică cauzată de sentimentul privării de un lucru la care o persoană consideră că are dreptul. Orice frustrare indică prezența unor complexe bine ascunse și poate apărea ca urmare a distrugerii echilibrului interior, atunci când există...
Salvați de sinceritate
Sinceritatea înseamnă neprefăcătorie, iar însușirea de a fi sincer nu este la indemâna oricui. Minciuna poate fi mai convenabilă decât adevărul, pentru că oamenii tind să fugă de explicații, să evite conflictele sau să rănească. Despre sinceritate există o mulțime de povești terapeutice, destinate...
Inspirație și optimism
Inspirația este o idee creatoare, spontană, o soluție apărută pe neașteptate. Se poate descoperi peste tot, depinde unde te uiți, la cine te uiți și nu în ultimul rând, cât de pregătit ești să o pui în valoare. Deși e greu de crezut, de...
De unde vine dificultatea de a lua decizii?
Dificultatea de a lua decizii este un subiect delicat. Îl abordez numai la cerere și analizez numai dacă cei implicați, insistă. De ce? Pentru că dificultatea de a lua decizii este considerată o neputință, iar oamenilor nu le place să discute despre neputințele lor....
Pe cont propriu
De-a lungul vieții, oamenii mai fac și greșeli. Unele sunt mici, altele mari, cu voie sau fără voie. Cel mai greu de asumat, dar și de recunoscut, sunt cele făcute față de alții. Consecințe pot fi multiple, plăcute, neplăcute, grave, determinând decizii radicale, capabile...
TIPURILE POZITIV ȘI NEGATIV ALE ZODIACULUI
Despre tipurile de femei şi bărbaţi de care „trebuie să te fereşti” se poate vedea pe internet, în diverse articole, destul de mult accesate, semn că oamenii sunt interesaţi de astfel de „informaţii”; ba, chiar, judecând după numeroasele şi încrâncenatele (amuzant) comentarii, mulţi vin...
De ce nu mă tem de singurătate?
Întrebarea “Vă temeți de singurătate?” este o întrebare delicată pe care terapeuții o adresează destul de rar. Oamenii răspund temători, convinși că acest răspuns îi poate pune într-o lumină proastă sau pentru că pot părea mult mai prejos decât alții. Recent, am întîlnit...
Mânia
Un vechi proverb românesc spune că “Omul se cunoaște în trei împrejurări: la mânie, la bani și la pahar”. Acest proverb m-a ajutat să finalizez câteva studii de caz, inițiate nu din dorința de a fi publicate, ci din dorința de a înțelege corect...
Ce pericole poate ascunde lingușirea?
Lingușirea nu este doar o mângâiere amăgitoare. Este un instrument de manipulare extrem de eficient, cu ajutorul căruia, prin măgulire și insistențe se poate câștiga afecțiunea, bunăvoința, încrederea precum și diverse avantaje. Din păcate, mult prea des se cade în capcana lingușitorilor. Pericolele pe...
De ce este importantă cinstirea părinților?
În ziua de azi ne confruntăm cu o stare de nemulțumire generală, vizând o mulțime de aspecte, îndeosebi economice și sociale. Pe mine mă îngrijorează și nemulțumirea pe care unii copii o manifestă față de proprii părinți. Îngrijorător de mulți, își manifestă obrăznicia, disprețul...
La pomul lăudat nu mergeți cu sacul
Odată însușit și aplicat, acest proverb ne poate salva, cel puțin, de la dezamăgire. Discutând despre el, putem vorbi despre mai multe aspecte ale vieții: despre laude (meritate sau nu), despre cum le percepem, despre cine pe cine laudă și nu în ultimul rând,...
În căutarea perfecțiunii
Perfecțiunea este desăvârșire. Se tot caută de sute de ani, toate operele de artă din muzee sau din colecțiile particulare nefiind altceva decât căutări ale perfecțiunii inițiate de cei/cele care le-au creat. În zilele noastre, perfecțiunea este la fel de căutată. Fiecare om și-o...
Responsabilitatea ne poate face mai buni?
Responsabilitatea reprezintă obligația de a efectua un lucru, de a răspunde, de a da socoteală de ceva, de a accepta și a suporta consecințele. Poate o asemenea obligație să ne facă mai buni? Eu consider că da, iar în cele ce urmează, voi explica...
Despre obrăznicie, obraznici și obrăznicii
Când eram copil, obrăznicia era imediat sancționată, atât în familie cât și în mediul școlar. Copilul obraznic era considerat un copil problemă, lipsit de respect, de rușine, impertinent, arogant. Nuvela “Domnul Goe” scrisă de genialul Ion Luca Caragiale, era considerată un reper, dar și...
Neînțelegerea mesajelor în terapie
Termenul neînțelegere poate avea diferite înțelesuri. Între cele mai cunoscute ar fi: confuzie apărută prin înțelegerea greșită a unor lucruri, animozități, disensiune, dezacord. Neînțelegerea poate crea mari probleme în comunicare. Cum terapia se bazează pe comunicarea dintre terapeut și pacient, este ușor de înțeles...
Hobby-ul și deosebita sa importanță
Termenul “hobby” este des utilizat și multe persoane cred că este un termen apărut odată cu noile cerințe ale vieții contemporane. Puțini știu că termenul datează din secolul al XIII lea, la vremea respectivă fiind utilizat pentru a desemna un cal mic. În anul...
De ce trebuie să renunțăm la oamenii care nu ne respectă?
Conform Dex online, respectul este atitudinea și sentimentul dictate de stima, considerația, cinstirea sau prețuirea acordată unei persoane. Hotărârea de a scrie despre respect și de ce trebuie să renunțăm la oamenii care nu ne respectă, a apărut după ce o distinsă doamnă a...
Ce contează pentru dumneavoastră?
Nu este un secret pentru nimeni că ceea ce contează pentru unii, poate conta pentru alții foarte puțin, sau deloc. Importanța a ceea ce contează, sau nu, este dată de prioritățile fiecăruia. “Ce contează pentru dumneavoastră?” este o întrebare foarte importantă pentru psihologi, deoarece...
În luptă cu “nu mă pot abține”
În ultimul timp, expresia “nu mă pot abține” parcă ar fi refrenul unui cântec la modă. Am auzit-o atât la copii cât și la adulți și nu de puține ori, m-am întrebat “oare ce se întâmplă?”. Pentru a găsi un răspuns mulțumitor m-am gândit...
